Paroles de joueur. Un des programmes du Centre de Formation Nantes Basket Hermine

Paroles de joueur. Un des programmes du Centre de Formation Nantes Basket Hermine. Au coeur de la séance individuelle avec Louis Gibey

·
officehermine

Paroles de joueur. Un des programmes du Centre de Formation Nantes Basket Hermine

Au coeur de la séance individuelle avec Louis Gibey

Ces bonnes performances cette année ne sont pas anodines, elles sont le résultat de beaucoup de travail. Tous les jeudi et vendredi à 11H45,Louis se rend à la salle Sainte-Anne pour une séance individualisé encadré par Arnaud Tessier (coach NM3) et Maxence Besson (Assistant coach).


Cette année Louis Gibey bénéficie d’un programme d’entraînement spécialisé en plus des entraînements collectifs. Pour ce poste 4 de 19 ans c’est l’occasion parfaite pour progresser. De ces débuts à Sucé sur Erdre en 2006, en passant par Carquefou Basket, le jeune nantais qui a rejoint la butte Saint-Anne en 2012 est désormais aspirant professionnel au Nantes Basket Hermine et joueur essentiel de l’équipe de Nationale Masculine 3.

Louis Gibey “ Généralement la séance du jeudi est composée en une première partie de dextérité (mais faible le plus souvent), ainsi que de la finition proche du cercle, puis on fini la séance avec du 1 contre 1 autour de différents thèmes. Le vendredi est axé sur le shoot, avec un travail d’appuis à 2 points et à 3 points. Entre chaque exercices je travaille sur le lancer franc et on fini la séance dans la bonne humeur avec des concours à 3 points

Pour Louis, ces séances d’entraînements sont un véritable plus “ ces séances sont les plus efficaces de la semaine en terme de développement personnel puisqu’elles se déroulent avec un effectif très réduit et sont adaptées en fonction de nos besoins. Elles sont donc très intéressantes en complément des séances collectives avec le groupe NM3. Elles permettent une réelle progression à tous les niveaux, le tout effectué dans une bonne ambiance”

Image description
Logo

Nantes Basket Hermine est le club référence du basket professionnel masculin à Nantes, ville de la première région Française de basket.

L'équipe phare de l'Association évolue en NM3.  Ce club centenaire dispose d'une section amateur aux nombreux succès et d'un centre de formation de premier plan où joue notamment l'équipe réserve en NM3

Nantes Basket Hermine
Salle Sainte Anne
3 rue Sainte Marthe
44100 Nantes
Tél : 02 40 69 51 33